SWO Gendt, Schoolstraat 18A, 6691 XS  Gendt, Tel. 0481 424834 - swogendt@hetnet.nl
Wat
Wandelen is gezond maar sportief wandelen is nog vele malen gezonder. Het intensieve karakter van deze sport met warming up, tempowisselingen, stevig doorstappen en cooling down hebben een uitermate gunstig effect op de conditie en het algeheel welbevinden.

Waar en Wanneer
Het geheel vindt plaats onder deskundige leiding zodat de kans op blessures uiterst klein is. Na de coolingdown wordt er koffie/thee gedronken en nog wat nagepraat. Goed voor het sociale contact wat overigens bij alle activiteiten de nodige aandacht krijgt.
Op woensdagmorgen om 8.45 uur en op vrijdagmorgen om 8.30 uur wordt er gestart vanaf sporthal Walburgen.

Meedoen?
Loop gerust eens binnen om de sfeer te proeven. U kunt vier keer gratis proberen. Voelt u zich helemaal thuis bij het wandelen, dan kunt u zich aanmelden bij de coördinator

Woensdaggroep  Wim Wennekes,    tel: 0481-424291
Vrijdaggroep        Netty Sommerdijk, tel: 0481-424953

of direct via het aanmeldingsformulier

De eigen bijdrage voor deze activiteit bedraagt € 8,25 per kwartaal
via automatische incasso. (exclusief koffiegeld)


Wilt u naar het aanmeldingsformulier, klik hier
Sportief wandelen
Jaarprogramma 2018