Thai Chi Tao

 

Wat en waar

Thai Chi Tao is een bewegingsvorm. Soepele en langzame bewegingen zorgen voor ontspanning, rust en lichaamsbewustzijn. De oefeningen zijn makkelijk en gericht op de ademhaling, de bloedsomloop en de balans van lichaam en geest. Deze sport is geschikt voor mensen van alle leeftijden en het dragen van sportkleding tijdens de lessen is niet noodzakelijk. 

 

Waar en Wanneer

De Thai Chi lessen worden aan senioren gegeven in SKC De Leemhof in de Dorpstraat te Gendt en duren een uur. De lessen zijn op dinsdag om 18.30 uur en op woensdag om 9.00 uur en om 10.00 uur. Na de les drinkt de groep gezamenlijk koffie of thee en is er gelegenheid voor gezellig samenzijn. De deelnemers betalen per kwartaal een eigen bijdrage van € 18,- die via automatische incasso wordt geïnd.

 

Meedoen?

Nieuwe cursisten zijn altijd welkom, dus maak een afspraak en kom een keer vrijblijvend kletsen!

 

U kunt zich aanmelden via de coördinator

Voor dinsdag: Diny Rensen, tel. 06-16668923

Voor woensdag (9.00 uur): Louise Scheers, tel. 0481-423386

Voor woensdag (10.00 uur): Willy Rademakers, tel. 0481-422398